R e l a x y A r m o n i a
Masaje Descontracturante
Reiki
Hatha Yoga
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la paz viene del interior
cuerpo
mente
espíritu
en equilibrio
No es posible ver el fondo de un lago de agitadas aguas. Sólo es posible ver el fondo cuando ha cesado el oleaje y están tranquilas las aguas.
Si el agua es cenagosa o está continuamente agitada no podrá verse jamás el fondo. Si el agua es clara y no hay oleaje, veremos el fondo. El fondo del lago es nuestro verdadero ser.
Tan pronto como cesa el oleaje y queda el lago tranquilo, vemos el fondo.
Así sucede con la mente: cuando está en calma vemos qué es nuestra propia naturaleza sin mezcla alguna, sino tal como es.
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Cuando entramos en contacto con nuestro interior, observaremos un beneficio inmediato y a largo plazo, transformación y salud, armonía y calma.
Descubrir herramientas que nos convoquen a desarrollar pensamientos positivos, un cuerpo - mente - emociones en contacto de manera equilibrada y consciente mejoran nuestra calidad de vida y relación con los otros.
Que tu cuerpo y tu alma vital estén unidos en un abrazo sin separación.
— Lao Tzu —
MASAJE DESCONTRACTURANTE
El Masaje es una herramienta terapéutica natural para nuestro cuerpo y mente.
Ayuda a relajarnos, incrementar nuestra energía, aliviar el dolor muscular y articular, estabilizar el sistema glandular y linfático, disminuye la ansiedad y el stress. . Un Masaje Descontracturante, relaja la musculatura, disuelve las contracturas que se producen por el estrés, las malas posturas, la falta de descanso o una vida sedentaria.
Mejoran el autoestima
estimulando la confianza y amor propio
Los masajes promueven el bienestar integral de nuestro ser.
REIKI
Reiki es una técnica de canalización y transmisión de energía vital a través de las manos que armoniza al ser humano a nivel físico, mental y emocional.
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Es una disciplina holística compatible con cualquier tratamiento médico o psicológico y con cualquier otra técnica o disciplina energética, trabajando siempre sobre el origen de la enfermedad. Siempre es aconsejable no abandonar los tratamientos médicos mientras se recibe Reiki, ya que no es una medicina pero sí una forma natural de conservar la salud y mejorar la calidad de vida.
HATHA YOGA
El yoga es una disciplina que mantiene nuestra salud, con la práctica de posturas llamadas asanas unido a ejercicios de respiración incrementa energía o prana, fortalece nuestro organismo a nivel muscular y articulatorio, fortalece sistema inmunológico. Calma la mente y reduce el stress.
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YOGA EN LA OFICINA
Destinado a empresas que se ocupan de su personal, beneficiándolos con programas de bienestar.
Se constituye como un espacio de prevención, autocuidado y encuentro a nivel personal, fomentando la construcción de un entorno laboral saludable, una vida más sana; fortaleciendo las habilidades personales, salud física, calidad de vida y calidad del trabajo de los participantes.
CONTACTO
Magali Suarez Plaul
Espacio Relax - El Balcón Casa de Artistas
Castelar, Buenos Aires
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Tel: +54 11 6306 1401